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Frecuencia cardíaca - Pulso BPM Frecuencia cardíaca - Pulso BPM

Tu corazón, medido al instante

Convierte tu teléfono en un monitor de frecuencia cardíaca — coloca el dedo sobre la cámara y obtén BPM, SpO2 y análisis de estrés precisos en 15 segundos. No necesitas reloj inteligente. Onda en tiempo real, zonas de BPM personalizadas, ejercicios de respiración, monitor de estrés por VFC y calculadora de IMC — todo en una sola app gratuita.

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Capturas de Pantalla

Medición de frecuencia cardíaca
Resultado de BPM
Informe de análisis
Historial y tendencias
Referencia de salud
Calculadora de IMC
Ejercicio de respiración
Análisis de estrés

Características Principales

❤️

Motor PPG mejorado

Coloca el dedo sobre la cámara — el motor de medición se ha mejorado para una mayor precisión. Doble verificación (Pico + FFT) con filtro pasa banda Butterworth (0.67–4.0 Hz, 40–240 BPM) y eliminación de valores atípicos por IQR.

🎯

Zonas de frecuencia cardíaca

Clasificación de zonas personalizada (Reposo, Quema de grasa, Cardio, Pico) mediante la fórmula de Karvonen con cálculos según la edad y el sexo.

📊

Informes de análisis

Análisis posterior a la medición exhaustivo con puntuación de confianza, evaluación del rango normal e información de salud personalizada.

📈

Historial y estadísticas

Sigue tus tendencias de BPM con gráficos fluidos, distribución por zonas, estimación de la frecuencia cardíaca en reposo y exportación a PDF para tus registros.

📖

Guía de referencia de salud

Tablas de frecuencia cardíaca en reposo y máxima por edad y sexo. Referencias clínicas de las fórmulas de la AHA, Mayo Clinic, Fox y Gulati.

⚖️

Calculadora de IMC

Clasificación del IMC según el estándar de la OMS con información específica por edad y sexo. Compatible con unidades métricas e imperiales.

🌬️

Ejercicios de respiración

Patrones de respiración guiada: relajación 4-7-8, respiración cuadrada para la concentración y relajación simple. Guía visual con seguimiento de ciclos.

🧠

Análisis del nivel de estrés

Puntuación de estrés basada en la VFC tras cada medición. Cuatro niveles: Relajado, Normal, Elevado, Alto — con consejos personalizados.

💱

Onda en tiempo real mejorada

Visualización refinada de la onda PPG en tiempo real durante la medición. Observa la señal de tu pulso procesada a 30fps con una respuesta más clara y mayor visibilidad en todas las pantallas.

🎨

Temas claro y oscuro

Elige entre el tema Claro, Oscuro o el predeterminado del sistema. Interfaz refinada en cada pantalla para mayor claridad y facilidad de uso.

🫁

Estimación de SpO2

Saturación de oxígeno en sangre medida simultáneamente con la frecuencia cardíaca mediante la absorción de luz de la cámara. Rango: 95-100% Normal, 90-94% Bajo, por debajo del 90% consulte a un médico. Solo de referencia.

Cómo medir

1. Abre la app y toca Iniciar medición

2. Coloca la punta del dedo suavemente sobre la cámara trasera y el flash

3. Mantén el dedo quieto — la pantalla se pondrá roja cuando se detecte

4. Espera a que se complete la medición (unos 15-30 segundos)

5. Consulta tu BPM, zona de frecuencia cardíaca y análisis detallado

Consejo: Para obtener los mejores resultados, siéntate quieto en una posición cómoda y evita moverte durante la medición.

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Disponible en Google Play de forma gratuita.

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Permisos

<strong>1.</strong> Abre la app y toca <strong>Iniciar medición</strong>

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<strong>Consejo:</strong> Para obtener mejores resultados, siéntate quieto en una posición cómoda y evita moverte durante la medición.

Aviso legal

Esta app no es un dispositivo médico. Las mediciones de frecuencia cardíaca son solo para fines de referencia y seguimiento del bienestar. No utilices esta app para diagnosticar ni tratar ninguna afección médica. Consulta a un profesional de la salud para obtener asesoramiento médico.