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Frequenza cardiaca - Battito BPM Frequenza cardiaca - Battito BPM

Il tuo cuore, misurato all'istante

Trasforma il tuo telefono in un cardiofrequenzimetro — appoggia il dito sulla fotocamera e ottieni la tua frequenza cardiaca con un punteggio di fiducia in circa 15 secondi. Non serve uno smartwatch. Forma d'onda in tempo reale, zone di BPM personalizzate, esercizi di respirazione e calcolatore BMI — tutto in un'unica app gratuita.

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Screenshot dell’App

Misurazione della frequenza cardiaca
Risultato BPM con Punteggio di Fiducia
Analisi di Misurazione
Cronologia e andamenti
Esportazione del Rapporto PDF
Esercizio di respirazione
Calcolatore BMI
Riferimento per la salute

Funzionalità Principali

❤️

Motore PPG migliorato

Appoggia il dito sulla fotocamera — il motore di misurazione è stato migliorato per una maggiore precisione. Doppia verifica (Picco + FFT) con filtro passa-banda Butterworth (0.67–4.0 Hz, 40–240 BPM) e rimozione dei valori anomali tramite IQR.

🎯

Zone di frequenza cardiaca

Classificazione delle zone personalizzata (Riposo, Brucia grassi, Cardio, Picco) tramite la formula di Karvonen con calcoli basati su età e sesso.

📊

Report di analisi

Analisi completa dopo la misurazione con punteggio di affidabilità, valutazione dell'intervallo normale e indicazioni sulla salute personalizzate.

📈

Cronologia e statistiche

Monitora gli andamenti dei tuoi BPM con grafici fluidi, distribuzione per zone, stima della frequenza cardiaca a riposo ed esportazione in PDF per i tuoi registri.

📖

Guida di riferimento per la salute

Tabelle della frequenza cardiaca a riposo e massima per età e sesso. Riferimenti clinici dalle formule di AHA, Mayo Clinic, Fox e Gulati.

⚖️

Calcolatore BMI

Classificazione del BMI secondo lo standard OMS con indicazioni specifiche per età e sesso. Supporta sia le unità metriche che imperiali.

🌬️

Esercizi di respirazione

Schemi di respirazione guidata: rilassamento 4-7-8, respirazione quadrata per la concentrazione e rilassamento semplice. Guida visiva con monitoraggio dei cicli.

💱

Forma d'onda in tempo reale migliorata

Visualizzazione perfezionata della forma d'onda PPG in tempo reale durante la misurazione. Osserva il segnale del tuo polso elaborato a 30fps con un feedback più chiaro e una migliore visibilità su tutte le schermate.

🎨

Temi chiaro e scuro

Scegli tra il tema Chiaro, Scuro o quello predefinito del sistema. Interfaccia perfezionata in ogni schermata per maggiore chiarezza e facilità d'uso.

Come misurare

1. Apri l'app e tocca Avvia misurazione

2. Appoggia delicatamente la punta del dito sulla fotocamera posteriore e sul flash

3. Tieni il dito fermo — lo schermo diventerà rosso quando rilevato

4. Attendi il completamento della misurazione (circa 15-30 secondi)

5. Visualizza i tuoi BPM, la zona di frequenza cardiaca e l'analisi dettagliata

Suggerimento: Per risultati ottimali, siediti fermo in una posizione comoda ed evita di muoverti durante la misurazione.

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Disponibile gratuitamente su Google Play.

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Autorizzazioni

Questa app potrebbe richiedere le seguenti autorizzazioni:

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Tutte le autorizzazioni possono essere gestite in Impostazioni > App > Frequenza cardiaca - Battito BPM > Autorizzazioni.

Avvertenza

Questa app non è un dispositivo medico. Le misurazioni della frequenza cardiaca sono solo a scopo di riferimento e di monitoraggio del benessere. Non utilizzare questa app per diagnosticare o trattare alcuna condizione medica. Consulta un professionista sanitario per un parere medico.