SMARTWHO

SMARTWHO

English한국어EspañolFrançaisDeutschPortuguêsالعربية中文हिन्दीBahasa IndonesiaРусский日本語TürkçeTiếng ViệtItalianoไทย
Frequenza cardiaca - Battito BPM Frequenza cardiaca - Battito BPM

Il tuo cuore, misurato all'istante

Trasforma il tuo telefono in un cardiofrequenzimetro — appoggia il dito sulla fotocamera e ottieni misurazioni precise di BPM, SpO2 e stress in 15 secondi. Non serve uno smartwatch. Forma d'onda in tempo reale, zone di BPM personalizzate, esercizi di respirazione, monitor dello stress tramite HRV e calcolatore BMI — tutto in un'unica app gratuita.

Scarica su Google Play

Screenshot dell’App

Misurazione della frequenza cardiaca
Risultato BPM
Report di analisi
Cronologia e andamenti
Riferimento per la salute
Calcolatore BMI
Esercizio di respirazione
Analisi dello stress

Funzionalità Principali

❤️

Motore PPG migliorato

Appoggia il dito sulla fotocamera — il motore di misurazione è stato migliorato per una maggiore precisione. Doppia verifica (Picco + FFT) con filtro passa-banda Butterworth (0.67–4.0 Hz, 40–240 BPM) e rimozione dei valori anomali tramite IQR.

🎯

Zone di frequenza cardiaca

Classificazione delle zone personalizzata (Riposo, Brucia grassi, Cardio, Picco) tramite la formula di Karvonen con calcoli basati su età e sesso.

📊

Report di analisi

Analisi completa dopo la misurazione con punteggio di affidabilità, valutazione dell'intervallo normale e indicazioni sulla salute personalizzate.

📈

Cronologia e statistiche

Monitora gli andamenti dei tuoi BPM con grafici fluidi, distribuzione per zone, stima della frequenza cardiaca a riposo ed esportazione in PDF per i tuoi registri.

📖

Guida di riferimento per la salute

Tabelle della frequenza cardiaca a riposo e massima per età e sesso. Riferimenti clinici dalle formule di AHA, Mayo Clinic, Fox e Gulati.

⚖️

Calcolatore BMI

Classificazione del BMI secondo lo standard OMS con indicazioni specifiche per età e sesso. Supporta sia le unità metriche che imperiali.

🌬️

Esercizi di respirazione

Schemi di respirazione guidata: rilassamento 4-7-8, respirazione quadrata per la concentrazione e rilassamento semplice. Guida visiva con monitoraggio dei cicli.

🧠

Analisi del livello di stress

Punteggio dello stress basato sulla HRV dopo ogni misurazione. Quattro livelli: Rilassato, Normale, Elevato, Alto — con consigli personalizzati.

💱

Forma d'onda in tempo reale migliorata

Visualizzazione perfezionata della forma d'onda PPG in tempo reale durante la misurazione. Osserva il segnale del tuo polso elaborato a 30fps con un feedback più chiaro e una migliore visibilità su tutte le schermate.

🎨

Temi chiaro e scuro

Scegli tra il tema Chiaro, Scuro o quello predefinito del sistema. Interfaccia perfezionata in ogni schermata per maggiore chiarezza e facilità d'uso.

🫁

Stima della SpO2

Saturazione di ossigeno nel sangue misurata simultaneamente alla frequenza cardiaca tramite l'assorbimento della luce della fotocamera. Intervallo: 95-100% Normale, 90-94% Basso, al di sotto del 90% consultare un medico. Solo a scopo di riferimento.

Come misurare

1. Apri l'app e tocca Avvia misurazione

2. Appoggia delicatamente la punta del dito sulla fotocamera posteriore e sul flash

3. Tieni il dito fermo — lo schermo diventerà rosso quando rilevato

4. Attendi il completamento della misurazione (circa 15-30 secondi)

5. Visualizza i tuoi BPM, la zona di frequenza cardiaca e l'analisi dettagliata

Suggerimento: Per risultati ottimali, siediti fermo in una posizione comoda ed evita di muoverti durante la misurazione.

Scarica Ora

Disponibile gratuitamente su Google Play.

Scarica su Google Play

Autorizzazioni

Questa app potrebbe richiedere le seguenti autorizzazioni:

CAMERAINTERNET

Tutte le autorizzazioni possono essere gestite in Impostazioni > App > Frequenza cardiaca - Battito BPM > Autorizzazioni.

Avvertenza

Questa app non è un dispositivo medico. Le misurazioni della frequenza cardiaca sono solo a scopo di riferimento e di monitoraggio del benessere. Non utilizzare questa app per diagnosticare o trattare alcuna condizione medica. Consulta un professionista sanitario per un parere medico.