SMARTWHO

SMARTWHO

English한국어EspañolFrançaisDeutschPortuguêsالعربية中文हिन्दीBahasa IndonesiaРусский日本語TürkçeTiếng ViệtItalianoไทย
عداد الخطوات عداد الخطوات

كل خطوة، تُحسب بهدوء

احمل هاتفك كما تفعل دائمًا. يقرأ التطبيق مستشعر الخطوات منخفض الطاقة المدمج في جهازك، لذا يستمر العد في الخلفية دون استنزاف البطارية — ويتطور ليصبح صورة كاملة عن مشيك وجسدك.

تنزيل من Google Play

لقطات الشاشة

حلقة الخطوات اليومية وملخص اليوم
الرسم البياني بالساعة وآخر 7 أيام
تحليلات ذكاء اصطناعي مع رسوم بيانية داعمة
إحصاءات أسبوعية وخط الهدف
جلسة مشي
قياسات الجسم: مؤشر كتلة الجسم والسعرات والماء
هدف الخطوات اليومي المقترح
السمة الداكنة

الميزات الرئيسية

👟

عد خطوات منخفض الطاقة

يقرأ التطبيق مستشعر الخطوات في هاتفك، الذي يعمل على وحدة المستشعرات بدلاً من تنشيط المعالج. يتحول إلى كاشف الخطوات، وأخيرًا إلى العد بواسطة مقياس التسارع، بحيث تستطيع معظم الهواتف تتبع مشيك.

🚶

جلسات مشي بدون GPS

ابدأ جلسة قبل المشي وأوقفها عند الانتهاء. تُسجَّل الخطوات والمسافة والإيقاع والمدة لهذا المشي وحده. لا يُستخدم GPS، لذا لا تكلف نزهة طويلة أي بطارية إضافية.

📊

بالساعة، يوميًا، أسبوعيًا، شهريًا

تُظهر الأعمدة بالساعة متى تتحرك فعليًا. تُطبَّع كل فترة إلى متوسط يومي، بحيث تُقارَن شهر من 28 يومًا وآخر من 31 يومًا بإنصاف. تُرسَم الفترة الجارية كإطار فقط بدل اعتبارها نقصًا.

🤖

تحليلات ذكاء اصطناعي على الجهاز

أكثر من أربعين ملاحظة مستخلصة من سجلاتك الخاصة: الاتجاهات، أنماط أيام الأسبوع، الانتظام، التعافي بعد يوم خفيف، وتوقع لليوم. تعرض كل ملاحظة الرسم البياني وراءها وعدد الأيام التي استُخلصت منها.

🎯

الأهداف وسلاسل الإنجاز

حدّد هدفًا يوميًا واحدًا، أو أهدافًا منفصلة لأيام الأسبوع وعطلة نهاية الأسبوع. هدف مقترح بناءً على عمرك وجنسك ومتوسطك الحالي يبعد نقرة واحدة. فوّت يومًا وتُعاد سلسلة الإنجاز إلى الصفر، بحيث يعكس الرقم انتظامًا حقيقيًا.

⚖️

الوزن ومؤشر كتلة الجسم وقياسات الجسم

سجل وزن مع مؤشر كتلة الجسم ونطاق صحي لطولك، إضافة إلى معدل الأيض الأساسي، الاحتياج اليومي من السعرات، تقدير نسبة الدهون، ونسبة الخصر إلى الطول.

🧮

نشاط يُقاس لا يُخمَّن

تسأل معظم حاسبات الصحة عن مستوى نشاطك وتعتمد على تخمينك. أما هذا التطبيق فيستنتج مستوى النشاط من متوسط خطواتك الفعلي، بحيث تستند أرقام السعرات والماء إلى بيانات مقاسة.

💧

هدف الماء والتذكيرات

هدف يومي للماء يرتفع في الأيام التي تمشي فيها أكثر. تذكير هادئ كل ساعتين تقريبًا يتوقف بمجرد بلوغ الهدف، ولا يصل أبدًا ليلًا.

🔗

مشاركة عبر Health Connect

أرسل خطواتك ومشياتك إلى Samsung Health وGoogle Fit وتطبيقات أخرى، واستورد وزنك من ميزان ذكي. المشاركة اختيارية ومعطّلة حتى تُفعّلها بنفسك.

💾

نسخ احتياطي وتصنيف عالمي

صدّر كل سجل إلى ملف واستعده بعد تغيير الهاتف. التصنيف العالمي اختياري ومجهول الهوية، والنقاط اليومية محدودة بسقف بحيث لا يكسب هز الهاتف شيئًا.

📱

أدوات الشاشة الرئيسية ورعاية يومية

أداتان للشاشة الرئيسية، سمة فاتحة وداكنة، وضع كبار السن الذي يكبّر النص في التطبيق بأكمله، وتشغيل كامل دون اتصال وبدون حساب.

البدء

1. اسمح بـ النشاط البدني عند الطلب، حتى يمكن قراءة مستشعر الخطوات

2. أدخل طولك ووزنك مرة واحدة، وتُستخدمان لتقدير المسافة والسعرات

3. حدّد هدفًا يوميًا، أو اضغط على الهدف المقترح لعمرك ومتوسطك الحالي

4. احمل هاتفك كالمعتاد — يستمر العد في الخلفية

5. أضف أداة الشاشة الرئيسية لرؤية التقدم دون فتح التطبيق

نصيحة: ابدأ جلسة مشي قبل نزهة لإبقائها منفصلة عن باقي اليوم. إن نسيت إيقافها، تنهي راحة طويلة الجلسة عند آخر خطوة لك.

تنزيل الآن

متاح مجانًا على Google Play.

تنزيل من Google Play

الأذونات

قد يطلب هذا التطبيق الأذونات التالية:

ACTIVITY_RECOGNITIONPOST_NOTIFICATIONS

ملاحظة: إذن الإشعارات اختياري ويُستخدم فقط لعدّ الخطوات المستمر، وتنبيه الهدف والتذكيرات. رفضه يعطّل هذه الإشعارات فقط ولا شيء غيرها.

إخلاء مسؤولية

أرقام الخطوات والمسافة والسعرات ونسبة الدهون والماء هي تقديرات للمرجعية وتتبع العافية فقط. تستند إلى مستشعر هاتفك والملف الشخصي الذي تُدخله، وتختلف القيم الفعلية حسب الجهاز وأسلوب المشي ومكان حمل الهاتف. هذا التطبيق ليس جهازًا طبيًا ولا يهدف إلى تشخيص أو علاج أو الوقاية من أي حالة. استشر أخصائي رعاية صحية قبل بدء أي برنامج تمارين.

تُخزَّن سجلات الخطوات على جهازك. المشاركة عبر Health Connect والتصنيف العالمي اختياريان ويبقيان معطّلين حتى تُفعّلهما.