SMARTWHO

SMARTWHO

English한국어EspañolFrançaisDeutschPortuguêsالعربية中文हिन्दीBahasa IndonesiaРусский日本語TürkçeTiếng ViệtItalianoไทย
Pedometer - Шагомер Pedometer - Шагомер

Каждый Шаг Учтён Незаметно

Носите телефон так же, как обычно. Pedometer считывает маломощный датчик шагов, встроенный в устройство, поэтому подсчёт продолжается в фоновом режиме, не расходуя заряд батареи, — и складывается в полную картину вашей ходьбы и вашего тела.

Скачать в Google Play

Скриншоты приложения

Кольцо дневных шагов и сводка за сегодня
Почасовой график и последние 7 дней
Аналитика ИИ с графиками-подтверждениями
Недельная статистика и линия цели
Сессия ходьбы
Показатели тела: ИМТ, калории и вода
Рекомендуемая дневная цель по шагам
Тёмная тема

Основные возможности

👟

Экономичный подсчёт шагов

Считывает аппаратный датчик шагов телефона, который работает на выделенном сенсорном чипе, а не пробуждает процессор. При его отсутствии используется детектор шагов, а затем подсчёт по акселерометру, так что большинство телефонов всё равно могут отслеживать вашу ходьбу.

🚶

Сессии ходьбы без GPS

Начните сессию перед прогулкой и остановите её по завершении. Шаги, расстояние, темп и продолжительность записываются только для этой прогулки. GPS не используется, поэтому долгая прогулка не расходует дополнительно заряд батареи.

📊

По часам, дням, неделям, месяцам

Почасовые столбцы показывают, когда вы действительно двигаетесь. Каждый период приводится к среднему за день, поэтому месяц из 28 дней и месяц из 31 дня сравниваются честно. Ещё не завершённый период отображается контуром, а не как недостижение цели.

🤖

Аналитика ИИ на устройстве

Более сорока наблюдений, составленных на основе ваших собственных данных: тенденции, недельные закономерности, стабильность, восстановление после лёгкого дня и прогноз на сегодня. Каждое сопровождается графиком-подтверждением и числом дней, на основе которых оно построено.

🎯

Цели и серии

Установите одну ежедневную цель или отдельные цели для будних и выходных дней. Рекомендуемая цель на основе вашего возраста, пола и текущего среднего значения доступна в одно касание. Пропустите день — и серия сбрасывается, поэтому число отражает реальную стабильность.

⚖️

Вес, ИМТ и показатели тела

История веса с ИМТ и здоровым диапазоном для вашего роста, а также базовый обмен веществ, суточная потребность в калориях, оценка процента жира в теле и соотношение талии к росту.

🧮

Активность измеряется, а не угадывается

Большинство калькуляторов здоровья спрашивают, насколько вы активны, и полагаются на вашу оценку. Здесь уровень активности определяется по вашему реальному среднему числу шагов, поэтому показатели калорий и воды основаны на измеренных данных.

💧

Норма воды и напоминания

Дневная норма воды повышается в дни, когда вы больше ходите. Ненавязчивое напоминание каждые пару часов прекращается по достижении нормы и никогда не приходит ночью.

🔗

Обмен данными с Health Connect

Отправляйте свои шаги и прогулки в Samsung Health, Google Fit и другие приложения, а также получайте вес с умных весов. Обмен данными необязателен и отключён, пока вы его не включите.

💾

Резервная копия и мировой рейтинг

Экспортируйте все записи в файл и восстановите их после смены телефона. Мировой рейтинг необязателен и анонимен, а дневные баллы ограничены сверху, поэтому тряска телефона не даёт никакого преимущества.

📱

Виджеты и повседневная забота

Два виджета для главного экрана, светлая и тёмная тема, режим для пожилых, увеличивающий текст во всём приложении, и полная работа офлайн без учётной записи.

Начало работы

1. Разрешите доступ к разделу Физическая активность, когда появится запрос, чтобы датчик шагов можно было считывать

2. Один раз укажите свой рост и вес — они используются для оценки расстояния и калорий

3. Установите дневную цель или коснитесь рекомендуемого значения для вашего возраста и текущего среднего

4. Носите телефон как обычно — подсчёт продолжается в фоновом режиме

5. Добавьте виджет на главный экран, чтобы видеть прогресс, не открывая приложение

Совет: Начните сессию ходьбы перед прогулкой, чтобы отделить её от остальной части дня. Если вы забудете её остановить, долгая пауза завершит сессию на вашем последнем шаге.

Скачать сейчас

Бесплатно в Google Play.

Скачать в Google Play

Разрешения

Это приложение может запросить следующие разрешения:

ACTIVITY_RECOGNITIONPOST_NOTIFICATIONS

Примечание: Разрешение на уведомления необязательно и используется только для текущего счётчика шагов, оповещения о достижении цели и напоминаний. Отказ отключает только эти уведомления и ничего больше.

Отказ от ответственности

Значения шагов, расстояния, калорий, процента жира и воды являются оценочными и предназначены только для справки и отслеживания самочувствия. Они основаны на датчике вашего телефона и указанном вами профиле, а фактические значения зависят от устройства, стиля ходьбы и того, где вы носите телефон. Это приложение не является медицинским устройством и не предназначено для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. Проконсультируйтесь с врачом перед началом программы физических упражнений.

Записи о шагах хранятся на вашем устройстве. Обмен данными с Health Connect и мировой рейтинг необязательны и остаются отключёнными, пока вы их не включите.