SMARTWHO

SMARTWHO

English한국어EspañolFrançaisDeutschPortuguêsالعربية中文हिन्दीBahasa IndonesiaРусский日本語TürkçeTiếng ViệtItalianoไทย
Máy Đếm Bước Chân Máy Đếm Bước Chân

Từng Bước Chân, Âm Thầm Đếm

Hãy mang điện thoại theo cách bạn vẫn thường làm. Máy đếm bước chân đọc cảm biến bước chân tiết kiệm năng lượng được tích hợp sẵn trong thiết bị của bạn, nhờ đó việc đếm bước vẫn tiếp tục trong nền mà không làm hao pin, đồng thời dần trở thành bức tranh đầy đủ về việc đi bộ và cơ thể của bạn.

Tải từ Google Play

Ảnh chụp màn hình

Vòng bước chân hằng ngày và tóm tắt hôm nay
Biểu đồ theo giờ và 7 ngày gần nhất
Thông tin phân tích AI kèm biểu đồ minh chứng
Thống kê hằng tuần và đường mục tiêu
Phiên đi bộ
Chỉ số cơ thể: BMI, calo và nước
Mục tiêu bước chân hằng ngày được đề xuất
Giao diện tối

Tính năng chính

👟

Đếm Bước Chân Tiết Kiệm Năng Lượng

Đọc cảm biến bước chân phần cứng trong điện thoại của bạn, hoạt động trên trung tâm cảm biến thay vì đánh thức bộ xử lý. Sẽ chuyển sang bộ phát hiện bước chân, và cuối cùng là đếm dựa trên gia tốc kế, để hầu hết điện thoại vẫn có thể theo dõi việc đi bộ của bạn.

🚶

Phiên Đi Bộ Không Cần GPS

Bắt đầu một phiên trước khi đi bộ và dừng lại khi xong. Số bước, quãng đường, nhịp bước và thời lượng được ghi lại riêng cho lần đi bộ đó. Không dùng GPS, nên một chuyến đi bộ dài không tốn thêm pin.

📊

Theo Giờ, Ngày, Tuần, Tháng

Các cột theo giờ cho thấy khi nào bạn thực sự vận động. Mỗi khoảng thời gian được chuẩn hóa theo mức trung bình hằng ngày, nhờ đó một tháng 28 ngày và một tháng 31 ngày được so sánh công bằng. Khoảng thời gian đang diễn ra được vẽ dưới dạng viền, thay vì như một sự thiếu hụt.

🤖

Thông Tin Phân Tích AI Trên Thiết Bị

Hơn bốn mươi nhận định được viết ra từ chính hồ sơ của bạn: xu hướng, quy luật theo ngày trong tuần, tính đều đặn, sự hồi phục sau một ngày ít vận động, và dự báo cho hôm nay. Mỗi nhận định đều hiển thị biểu đồ minh chứng và số ngày dữ liệu dùng để suy ra nó.

🎯

Mục Tiêu và Chuỗi Ngày Liên Tiếp

Đặt một mục tiêu hằng ngày duy nhất, hoặc các mục tiêu riêng cho ngày thường và cuối tuần. Mục tiêu đề xuất dựa trên tuổi, giới tính và mức trung bình hiện tại của bạn chỉ cách một lần chạm. Bỏ lỡ một ngày, chuỗi sẽ đặt lại, vì vậy con số này phản ánh sự đều đặn thực sự.

⚖️

Cân Nặng, BMI và Chỉ Số Cơ Thể

Lịch sử cân nặng cùng BMI và khoảng cân nặng khỏe mạnh theo chiều cao của bạn, cùng với tỷ lệ trao đổi chất cơ bản, nhu cầu calo hằng ngày, ước tính tỷ lệ mỡ cơ thể và tỷ lệ vòng eo trên chiều cao.

🧮

Mức Vận Động Được Đo, Không Phải Đoán

Hầu hết các công cụ tính toán sức khỏe hỏi bạn mức độ vận động của mình rồi dùng câu trả lời phỏng đoán đó. Ứng dụng này suy ra mức vận động từ số bước trung bình thực tế của bạn, nên các con số về calo và nước dựa trên dữ liệu đã đo được.

💧

Mục Tiêu Uống Nước và Nhắc Nhở

Mục tiêu uống nước hằng ngày tăng lên vào những ngày bạn đi bộ nhiều hơn. Một lời nhắc nhẹ nhàng vài giờ một lần sẽ dừng lại khi bạn đạt mục tiêu, và không bao giờ xuất hiện vào ban đêm.

🔗

Chia Sẻ Với Health Connect

Gửi số bước và các lần đi bộ của bạn đến Samsung Health, Google Fit và các ứng dụng khác, đồng thời nhận cân nặng từ cân thông minh. Việc chia sẻ là tùy chọn và tắt cho đến khi bạn bật lên.

💾

Sao Lưu và Bảng Xếp Hạng Thế Giới

Xuất mọi bản ghi ra một tệp và khôi phục sau khi đổi điện thoại. Bảng xếp hạng thế giới là tùy chọn và ẩn danh, điểm số hằng ngày được giới hạn để việc lắc điện thoại không mang lại lợi ích gì.

📱

Widget và Chăm Sóc Hằng Ngày

Hai widget màn hình chính, giao diện sáng và tối, chế độ cao tuổi giúp phóng to chữ trong toàn bộ ứng dụng, và hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến, không cần tài khoản.

Bắt Đầu

1. Cho phép Hoạt động thể chất khi được hỏi, để cảm biến bước chân có thể được đọc

2. Nhập chiều cao và cân nặng của bạn một lần, dùng để ước tính quãng đường và calo

3. Đặt một mục tiêu hằng ngày, hoặc chạm vào mục tiêu đề xuất theo tuổi và mức trung bình hiện tại của bạn

4. Mang điện thoại như bình thường — việc đếm bước vẫn tiếp tục trong nền

5. Thêm widget màn hình chính để xem tiến độ mà không cần mở ứng dụng

Mẹo: Bắt đầu một phiên đi bộ trước khi đi dạo để tách riêng chuyến đi đó khỏi phần còn lại trong ngày. Nếu bạn quên dừng lại, một khoảng nghỉ dài sẽ kết thúc phiên tại bước chân cuối cùng của bạn.

Tải xuống ngay

Có sẵn miễn phí trên Google Play.

Tải từ Google Play

Quyền ứng dụng

Ứng dụng này có thể yêu cầu các quyền sau:

ACTIVITY_RECOGNITIONPOST_NOTIFICATIONS

Lưu ý: Quyền thông báo là tùy chọn và chỉ được dùng cho việc đếm bước liên tục, cảnh báo đạt mục tiêu và nhắc nhở. Từ chối quyền này chỉ tắt các thông báo đó, không ảnh hưởng gì khác.

Miễn Trừ Trách Nhiệm

Các số liệu về bước chân, quãng đường, calo, tỷ lệ mỡ cơ thể và nước chỉ là ước tính để tham khảo và theo dõi sức khỏe. Chúng dựa trên cảm biến điện thoại của bạn và hồ sơ bạn nhập vào, giá trị thực tế có thể khác nhau tùy theo thiết bị, cách đi bộ và vị trí mang điện thoại. Ứng dụng này không phải là thiết bị y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị hay phòng ngừa bất kỳ tình trạng nào. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu một chế độ tập luyện.

Hồ sơ bước chân được lưu trữ trên thiết bị của bạn. Chia sẻ với Health Connect và bảng xếp hạng thế giới là tùy chọn và vẫn tắt cho đến khi bạn bật lên.