SMARTWHO

SMARTWHO

English한국어EspañolFrançaisDeutschPortuguêsالعربية中文हिन्दीBahasa IndonesiaРусский日本語TürkçeTiếng ViệtItalianoไทย
Pedometer - Penghitung Langkah Pedometer - Penghitung Langkah

Setiap Langkah, Terhitung dengan Tenang

Bawa ponsel Anda seperti biasa. Pedometer membaca sensor langkah hemat daya yang terpasang di perangkat Anda, sehingga penghitungan terus berjalan di latar belakang tanpa menguras baterai — dan berkembang menjadi gambaran lengkap tentang jalan kaki dan tubuh Anda.

Unduh di Google Play

Tangkapan Layar

Cincin langkah harian dan ringkasan hari ini
Grafik per jam dan 7 hari terakhir
Wawasan AI dengan grafik pendukung
Statistik mingguan dan garis target
Sesi jalan kaki
Metrik tubuh: BMI, kalori, dan air
Target langkah harian yang disarankan
Tema gelap

Fitur Utama

👟

Penghitungan Langkah Hemat Daya

Membaca sensor langkah perangkat keras di ponsel Anda, yang berjalan di sensor hub dan tidak membangunkan prosesor. Beralih ke pendeteksi langkah, dan akhirnya ke penghitungan berbasis akselerometer, sehingga sebagian besar ponsel tetap dapat melacak jalan kaki Anda.

🚶

Sesi Jalan Kaki Tanpa GPS

Mulai sesi sebelum berjalan dan hentikan setelah selesai. Langkah, jarak, kadensi, dan durasi dicatat khusus untuk jalan kaki tersebut. Tidak melibatkan GPS, jadi jalan kaki panjang tidak menambah pemakaian baterai.

📊

Per Jam, Harian, Mingguan, Bulanan

Batang per jam menunjukkan kapan Anda benar-benar bergerak. Setiap periode dinormalkan menjadi rata-rata harian, sehingga bulan 28 hari dan bulan 31 hari dapat dibandingkan secara adil. Periode yang masih berjalan digambar sebagai garis luar, bukan sebagai kekurangan.

🤖

Wawasan AI di Perangkat

Lebih dari empat puluh pengamatan yang ditulis dari catatan Anda sendiri: tren, pola hari dalam seminggu, konsistensi, pemulihan setelah hari yang ringan, dan perkiraan untuk hari ini. Setiap pengamatan menampilkan grafik di baliknya dan jumlah hari data yang digunakan.

🎯

Target dan Rentetan

Tetapkan satu target harian, atau target terpisah untuk hari kerja dan akhir pekan. Target yang disarankan berdasarkan usia, jenis kelamin, dan rata-rata Anda saat ini hanya berjarak satu ketukan. Lewatkan satu hari dan rentetan akan direset, sehingga angka tersebut mencerminkan konsistensi yang sebenarnya.

⚖️

Berat Badan, BMI, dan Metrik Tubuh

Riwayat berat badan dengan BMI dan rentang sehat untuk tinggi badan Anda, ditambah laju metabolisme basal, kebutuhan kalori harian, perkiraan lemak tubuh, dan rasio pinggang terhadap tinggi.

🧮

Aktivitas Diukur, Bukan Ditebak

Sebagian besar kalkulator kesehatan menanyakan seberapa aktif Anda dan mengandalkan tebakan Anda. Aplikasi ini menurunkan tingkat aktivitas dari rata-rata langkah Anda yang sebenarnya, sehingga angka kalori dan air bertumpu pada data yang terukur.

💧

Target Air dan Pengingat

Target air harian yang meningkat pada hari Anda berjalan lebih banyak. Pengingat yang tenang setiap beberapa jam berhenti begitu target tercapai, dan tidak pernah muncul di malam hari.

🔗

Berbagi ke Health Connect

Kirim langkah dan jalan kaki Anda ke Samsung Health, Google Fit, dan aplikasi lain, serta ambil data berat badan dari timbangan pintar. Berbagi bersifat opsional dan tetap nonaktif sampai Anda mengaktifkannya.

💾

Cadangan dan Peringkat Dunia

Ekspor setiap catatan ke file dan pulihkan setelah mengganti ponsel. Peringkat dunia bersifat opsional dan anonim, dan skor harian dibatasi sehingga mengguncang ponsel tidak memberikan keuntungan apa pun.

📱

Widget dan Perawatan Sehari-hari

Dua widget layar utama, tema terang dan gelap, mode senior yang memperbesar teks di seluruh aplikasi, dan pengoperasian sepenuhnya offline tanpa akun.

Memulai

1. Izinkan Aktivitas fisik saat diminta, agar sensor langkah dapat dibaca

2. Masukkan tinggi dan berat badan Anda sekali, digunakan untuk memperkirakan jarak dan kalori

3. Tetapkan target harian, atau ketuk target yang disarankan untuk usia dan rata-rata Anda saat ini

4. Bawa ponsel Anda seperti biasa — penghitungan terus berjalan di latar belakang

5. Tambahkan widget layar utama untuk melihat progres tanpa membuka aplikasi

Tips: Mulai sesi jalan kaki sebelum berjalan-jalan agar jalan kaki tersebut terpisah dari sisa hari. Jika Anda lupa menghentikannya, istirahat yang lama akan mengakhiri sesi pada langkah terakhir Anda.

Unduh Sekarang

Tersedia gratis di Google Play.

Unduh di Google Play

Izin Aplikasi

Aplikasi ini mungkin memerlukan izin berikut:

ACTIVITY_RECOGNITIONPOST_NOTIFICATIONS

Catatan: Izin notifikasi bersifat opsional dan hanya digunakan untuk hitungan langkah yang berjalan, peringatan target, dan pengingat. Menolaknya hanya menonaktifkan notifikasi tersebut dan tidak ada yang lain.

Sangkalan

Angka langkah, jarak, kalori, lemak tubuh, dan air adalah perkiraan untuk referensi dan pelacakan kesehatan saja. Angka tersebut didasarkan pada sensor ponsel Anda dan profil yang Anda masukkan, dan nilai sebenarnya dapat bervariasi tergantung perangkat, gaya berjalan, dan tempat Anda membawa ponsel. Aplikasi ini bukan perangkat medis dan tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, atau mencegah kondisi apa pun. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan sebelum memulai rutinitas olahraga.

Catatan langkah disimpan di perangkat Anda. Berbagi ke Health Connect dan peringkat dunia bersifat opsional dan tetap nonaktif sampai Anda mengaktifkannya.